Você pensa demais… e faz de menos (e depois se culpa por isso)

Tem gente que não para.

Não de fazer…
Mas de pensar.

A mente está sempre cheia:

Você imagina tudo.
Organiza tudo na cabeça.
Pensa em mil caminhos diferentes…

Mas, na hora de agir… trava.

E o tempo passa.

Aí vem a cobrança:
“Eu poderia ter feito.”
“Por que eu não comecei?”
“Eu só fico pensando e não faço nada.”

Só que isso não é preguiça.

Na maioria das vezes, é excesso.

Excesso de pensamento, de dúvida, de medo de errar, de necessidade de controle.

Você quer fazer certo… tão certo…
que acaba não fazendo.

Porque agir envolve risco.
E pensar dá a falsa sensação de controle.

Então você fica preso nesse ciclo:
pensa → não faz → se culpa → pensa mais ainda

E quanto mais você se cobra…
menos você se move.

Na psicanálise, isso pode estar ligado ao medo de falhar, de ser julgado, ou até de não corresponder às próprias expectativas.

Porque, às vezes, o problema não é falta de capacidade…
é o peso de precisar acertar.

E enquanto você tenta garantir tudo na cabeça…
a vida continua esperando uma atitude.

Pensar é importante.
Mas viver… exige movimento.

Daniel Alves Pena - Psicanalista Clinico
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Daniel Alves Psicanálise